تبيض البشرة خلال شهر 30 يوم

تفتيح البشرة ويكيبيديا 

تفتيح البشرة ، هو مصطلح يدل على ممارسة محددة لاستخدام بعض المواد الكيميائية بطريقة معينة لتفتيح لون البشرة عن طريق تقليل مستوى الميلانين في الجلد ، ومن الجدير بالذكر أن هذه المواد تأتي على شكل أشياء كثيرة مثل الأدوية والكريمات. ، البخاخات ، إلخ. لقد أثبتت معظم هذه المواد بالفعل فعاليتها وقيمتها ، بينما ثبت أن بعضها سامة أو تركت بعض الآثار الجانبية بعد الاستخدام ، مثل: المنتجات الكيماوية المحتوية على الزئبق.

شاهد أيضا .. موعد حفل عبدالمجيد عبدالله في جده 2022

العوامل التي تسبب إسمرار البشرة

العوامل الرئيسية التي تؤدي إلى سواد الجلد وتغير لونه بدرجتين أخريين أغمق هي التالية من الخطوط:

• التعرض المفرط للشمس.
• التهاب وتهيج الجلد.
• شيخوخة
• حبوب منع الحمل.
• حب الشباب أثر حب الشباب.
• سوء التغذية.
• التلوث.
• أسلوب حياة سيء.
• الآثار الجانبية لبعض الأدوية.

كيف يمكنني تفتيح بشرتي في 30 يوم

كيف يمكنني تفتيح بشرتي في 30 يوم ، أو ما يسمى بتفتيح البشرة ، هو هدف كثير من النساء ، وخاصة اللواتي يتعرضن باستمرار للشمس والعوامل الخارجية ، لذلك سنتعرف في السطور التالية على طريقة تفتيح البشرة خلال 30 يومًا:

• استخدام الخلطات والوصفات الطبية لتفتيح البشرة.
• اللجوء إلى الأدوية والعقاقير التي تحفز إفراز الميلانين ولكن بعد استشارة الطبيب.
• للتبييض ، استخدم كريم أو مصل طبي مناسب للبشرة.
• النوم الكافي لمدة ثماني ساعات في اليوم.
• استخدم دائمًا واقيًا من الشمس لحماية نفسك من أشعة الشمس.
• اشرب كمية كافية من الماء.
• التقشير المستمر للجلد.
• نظف الوجه جيداً.
• اعتمد على النظام الغذائي الصحيح.
• رطب البشرة بمرطب مناسب.

تبيض البشرة خلال شهر 30 يوم

تقول إحدى النساء إنها مارست روتينها للعناية بالبشرة لمدة 30 يومًا وأن هذا الروتين مرتبط بكل من التفتيح والترطيب وفي الحقيقة لاحظت أن لون بشرتها أصبح أفتح من ذي قبل ، كما أنها تتمتع بترطيب مثالي ، لذلك توصي باللجوء إلى كريم مرطب وتفتيح لون البشرة ولكن مع ضرورة أن يكون الكريم أو الخليط المستخدم مناسباً لنوع البشرة.

تجربتي مع خليط التبييض السحري

تقول فتاة في أوائل العشرينات من عمرها إنها تتبع مزيجًا سحريًا لتفتيح هذا المزيج من السكر والعسل وزبدة الشيا وزيت الزيتون مع نوع من الكريمات المرطبة ، وتجمع هذه المكونات معًا بكميات متساوية وتستخدم هذا الخليط قبل حوالي ساعة من الاستحمام وذلك بتدليك الجسم بالكامل بهذا الخليط وبعد الاستحمام يجب استخدام المرطب المناسب.

تجربتي مع حبوب تفتيح البشرة

تجربتي مع حبوب تفتيح البشرة ، تقول إحداهن إنها واصلت تناول أقراص الجلوتاثيون 750 ملجم لمدة خمسة عشر يومًا لكنها لم تنجح وعندما سألت الصيدلي أخبرها أنها كانت تتناول هذه الحبوب لمدة لا تقل عن ثلاثة أشهر للحصول على النتيجة المرجوة ، وفي الحقيقة استمرت في تناول الحبوب ، لكن من الضروري استشارة طبيبك قبل الشروع في هذه الخطوة.[3]

مخاليط تفتيح البشرة

مخاليط تفتيح البشرة ،هناك العديد من التوليفات التي بدورها تعمل على تفتيح لون البشرة ، وتختلف هذه التوليفات وتختلف عن بعضها البعض من حيث المكونات ومن حيث نوع الجلد الذي يستخدم له هذا المزيج ، ومن أبرز هذه الخلطات ، والأكثر ملاءمة لجميع أنواع البشرة. الأنواع هي التالية:

• مزيج الصبار: تُخلط ملعقتان كبيرتان من جل الصبار الطبيعي مع ماء الورد وتوضع في الثلاجة لمدة ساعتين ثم تُدلك على البشرة.
• حليب جوز الهند: اخلطي ملعقة كبيرة من حليب جوز الهند مع ربع ملعقة شاي ليمون وماء الورد ودلكي البشرة بهذا الخليط ثلاث مرات في الأسبوع.
• زيت الزيتون والليمون: اخلطي ربع ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ، واخلطي جيدًا ودلكي البشرة بالمكونات مرتين في الأسبوع.

نصائح لتفتيح البشرة

هناك العديد من النصائح المهمة التي يجب اتباعها حتى تحصل كل امرأة على بشرة نضرة ونقية ، ومن أهم وأبرز هذه النصائح ما يلي من السطور:

• اشرب الكثير من الماء يوميًا.
• نظف البشرة جيداً بغسول مناسب.
• احفظه بعيدًا عن أشعة الشمس قدر الإمكان.
• استخدم واقي الشمس المناسب.
• بلل البشرة مرتين في اليوم.
• تقشير الجلد.
• تناول الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات.

شاهد أيضا .. نسب القبول في جامعة الملك سعود 1444 قانون

وأخيرأ وصلنا الي ختام مقالنا لليوم عبر موقع الشعاع وكان بعنوان تبيض البشرة خلال شهر 30 يوم ،وتناولنا من خلال مقالنا  كيفية تفتيح البشرة في غضون 30 يومًا ، بالإضافة إلى بعض تجارب تفتيح البشرة خلال فترة الثلاثين يومًا ، مع بعض خلطات ونصائح تفتيح البشرة.